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林荫街道依林社区开展了春节饮食健康知识讲座

春节将近,家中老人都开始张罗着买鸡、鸭、羊肉、牛肉等丰盛的餐桌上的美食。为使辖区居民树立健康意识、预防暴食暴饮带来的疾病,让居民过一个健康平安的新年。1月13日依林社区邀请社区卫生服务中心王主任医师为社区居民开展了春节饮食健康知识讲座,辖区的居民和流动人口共30多名参加了活动。

在讲座上,王医生还征对春节环境的特殊、气象因素与人体健康的关系、亚健康的临床症状涉及范围、糖尿病节日期间进补饮(喝酒)食注意事项等并向大家介绍了养生的知识,王医生结合春节养生、拒绝暴饮暴食、预防肥胖、蛋白质和菜蔬的搭配等一些常识和困惑向社区居民进行了逐一解析。

通过举办春节饮食健康知识讲座,提高了社区居民的健康意识,大家纷纷表示,这次讲座令他们获得了不少实用知识,思想上也更加重视了,同时还纠正了饮食方面的一些误区。